Qual è la vitamina che manca quando cadono i capelli?

La salute dei capelli dipende anche da alcuni nutrienti fondamentali. Ferro, zinco, vitamine B12, C e D giocano un ruolo chiave

Quando notiamo una caduta abbondante dei capelli, soprattutto durante i cambi stagionali come quello di marzo, una delle domande più ricorrenti dovrebbe essere: “Potrebbe essere colpa della mia alimentazione?”. In effetti, la salute dei nostri capelli è direttamente collegata alla nostra dieta e al nostro stile di vita. Non esiste una vitamina soltanto responsabile della […]